ぼくのわたしの健康法 セカタケ 健康的にやせるラジオという番組をstand.fmで発信しています。 そこでお聴きしたみんなの健康法をこちらでまとめて紹介します! 自分にできそうな健康法を取り入れてみんな健康になりましょう!